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건강
"신발 벗자 드러난 진짜 효과"…맨발 걷기, 득일까 독일까
💡 핵심 요약 맨발 걷기는 발 감각과 근육을 자극해 건강에 이롭습니다. 당뇨병, 발 질환자는 감염, 부상 위험이 커 맨발 걷기를 피해야 합니다....
실버
"시원하다고 계속 썼다간"…쿨매트, 곰팡이 번식 '사각지대' 될 수 있다
💡 핵심 요약 쿨매트는 땀과 습기로 곰팡이 번식 사각지대가 될 수 있습니다. 겉만 닦으면 내부 오염이 쌓여 쿰쿰한 냄새, 피부 자극을 유발합니다...
건강
목 칼칼하고 기침 난다?…환절기마다 반복되면 '이것' 신호일 수 있다
💡 핵심 요약 환절기/냉방 시 반복되는 목 칼칼함과 기침은 구강 점막 방어 기능 저하 신호일 수 있습니다. 구강 면역 유지를 위해 충분한 수분 ...
실버
이름이 안 떠오른다?…은행잎추출물, 뇌혈류 개선 해법 될까
💡 핵심 요약 반복되는 기억력 저하는 뇌혈류 감소로 인한 인지 기능 저하 신호일 수 있습니다. 은행잎추출물은 혈류 개선에 보조적이지만, 효과는 ...
실버
장마철 보청기 습기 관리, 부식 전 매일 제습이 핵심
💡 핵심 요약 장마철 보청기 습기 부식 방지 위해 매일 제습이 핵심입니다. 외출 후 마른 천으로 닦고 전용 제습 관리기에 보관하세요. 충전식은 ...
실버
"폭염 때 부모님 연락 안 되면"…독거노인 지키는 '응급안전안심서비스'
💡 핵심 요약 폭염 속 독거노인 안전을 위해 '응급안전안심서비스'가 주목받습니다. 화재·활동량 감지기 등 센서로 위급 상황을 파악해 지자체에 알...
