입과 눈이 유독 마르는 60·70대 여성…노화 vs 쇼그렌증후군

라이프

너 친구들 중에도 있지? 만취하면 나타나는 최악의 주사

술자리 다음 날, 친구들의 단톡방은 전날 밤 누군가의 황당한 주사 이야기로 도배되곤 하죠. "어제 진짜 역대급이었어"라는 말과 함께요. 실제로 ...

08.04 · 12분 읽기

문화

조선 왕의 하루는 어땠을까? 조선 왕의 하루 시간표

조선 왕의 하루 시간표, 공부와 정무로 가득한 17시간 일정 왕의 하루는 어땠을까? 조선시대 왕의 실제 생활 루틴 공개 화려한 왕관 뒤에 숨겨진...

08.04 · 12분 읽기

문화

서울에 남은 조선의 숨결, 5대 궁궐로 떠나는 왕조 이야기

조선 왕조 500년의 역사가 고스란히 담긴 서울의 궁궐들은 단순한 건축물 이상의 의미를 지니고 있어요. 경복궁, 창덕궁, 창경궁, 덕수궁, 경희...

08.04 · 14분 읽기

문화

후르륵 소리를 내야 한다고? 한국인이 놀라는 일본 식문화 5가지

일본 여행 중 식당에서 식사를 하다 보면 한국과는 사뭇 다른 분위기에 당황하는 경우가 있어요. 같은 젓가락 문화권이지만 식사 예절과 관습이 의외...

08.04 · 9분 읽기

라이프

샤워는 아침이 좋을까, 저녁이 좋을까? 목적에 따라 달라지는 샤워 타이밍

매일 하는 샤워, 언제 하는 게 가장 좋을까요? 아침에 상쾌하게 씻고 나가는 사람도 있고, 하루를 마무리하며 저녁에 샤워하는 사람도 있어요. 사...

08.04 · 11분 읽기

라이프

일상 속 5분이면 달라지는 몸, 유연성 기르는 실전 루틴

유연성은 특별한 운동을 해야만 기를 수 있는 능력이 아니에요. 오히려 일상 속 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 몸이 훨씬 가벼워지고, 움직임이 부드...

08.04 · 10분 읽기